本发明属于涂料技术领域，具体公开了一种导热绝缘的水性聚脲涂料及其制备方法，其中水性聚脲涂料包括以下重量份的原料：83～91份聚脲乳液、8～15份混合填料和1～2份分散剂。本发明还公开了所述导热绝缘的水性聚脲涂料的制备方法，通过将设计多种尺寸和形貌的填料改性，再将填料依次与树脂材料混合，保证原料间的分散效果。相对于现有技术，本发明所得的水性聚脲涂料，不仅具备现有绝缘涂料的特性，而且具有较强的导热性能、疏水性能和耐磨性能，能够用于多种电力设备中，具有良好的市场前景。