一种基于省间安全约束的中长期市场交易方法及系统，其特征在于，方法包括：依据单输电通道能力约束和输电通道爬坡滑坡约束，确定省间交易的交易标的；在满足发电机组出力约束和发电机组爬坡滑坡约束下，通过售电省申报交易标的的电量；基于供需平衡约束分析交易标的的电量，以获得预成交结果，预成交结果中包括从省间交易的交易标的中选择的部分交易标的；以预成交电量与联合成交电量的差值最小为目标，根据多输电通道能力耦合约束、省级节点送出受入能力约束，调整部分交易标的执行方式，从而获得联合交易结果。本发明在充分考虑联合断面约束等电网技术指标的前提下提高交易效率，加强结果执行性，验证了交易方式和模型的有效性。