本发明涉及电气检测设备领域，特别涉及一种物理实验室放电能力验证装置和验证方法，旨在解决在进行实验室放电能力验证过程中使用的转换插头在不使用的期间，灰尘和异物进入插孔中，外露的插头容易出现折损问题。本发明包括放电能力验证插头、防护套、盖板和定位块，所述放电能力验证插头的表面活动套设有防护套，所述防护套的上端前方和后方活动安装有盖板，所述防护套的两侧表面活动嵌设有定位块。当不使用转换插头的时候，可以使得盖板将放电能力验证插头的单相带接地插孔遮挡住，这样可以避免灰尘和异物进入单相带接地插孔中，防护套可以防止外物从侧面碰撞单相带接地插头，使得单相带接地插头出现折损的现象。