本发明提供一种低含量碳纤维刹车片的制备方法，该方法通过预处理后的碳纤维、酚醛树脂、矿物纤维、超分散剂、鳞片石墨、氧化铝、碳酸钙、填料，搅拌混合，热压成型，热处理，机械加工，得到低含量碳纤维刹车片。本发明的超分散剂因其特殊的结构和功能团，能够改善纤维、酚醛树脂和无机填料之间的相互作用，降低聚集倾向，从而使得混合物的分散性得到显著提升；这确保了刹车片复合材料的均一性，提高了产品的整体质量和性能；超分散剂中的多硫醚键和羧酸酯链接可与酚醛树脂及其他组分形成强化学键或强物理相互作用，增强界面粘合力；有利于应力传递，在刹车片使用时能更好地承受高压力和温度。