本发明公开了一种计及新能源切换特性的暂时工频过电压抑制方法及系统，其中，该方法包括：确定新能源接入的两机等值系统参数，并基于所述两机等值系统参数，获得戴维南等效电路的等值电势、等值阻抗，并确定戴维南等效电路的各电压向量关系；基于所述戴维南等效电路的各电压向量关系，分析新能源有功电流和新能源无功电流；绘制以所述新能源有功电流、新能源无功电流为自变量，机端电压为因变量的三维曲面，求解新能源电流约束；将新能源电流约束问题转化为压降矢量末端轨迹的求解问题，抑制过电压。从单因素有功、无功电流和联合电流角度分别展开分析，可用于指导大规模新能源安全可靠送出。