本申请实施例涉及一种改良滨海盐碱土的方法，属于盐碱土改良技术领域。本申请实施例的改良滨海盐碱土的方法，包括以下步骤：(1)种植向日葵，同时埋设暗管组件；(2)向日葵种植完成后，将鲜植株搅碎，形成段状的秸秆，压出秸秆中的高盐植物细胞液；然后将压缩完成的秸秆放置于淡水中，浸泡以洗出盐分，得到洗净的向日葵秸秆；(3)将洗净的向日葵秸秆、食用菌菌渣和芦苇秸秆混合，进行热解后得到热解物；将热解物与土壤混匀。本申请实施例所提供的方法不仅能够降低土壤盐分还能够提升土壤孔隙度，进而促进农作物生长。