本发明涉及一种基于自适应阈值的水下早期溢流监测气侵识别方法，该方法包括：获得钻井液不同流量情况下含气率‑流速关系曲线；采集隔水管环空内钻井液的流速信息；基于采集的流速信息和含气率‑流速关系曲线计算对应的阈值加权系数аQ；基于平均流速和阈值加权系数аQ，采用自适应阈值算法进行相应采样周期内自适应阈值的更新；基于该周期内更新的自适应阈值和相应的平均流速，判断是否发生气侵。本发明能够准确识别气侵，有助于现场应用并能够大幅提高气侵识别效率与识别精度。