本发明涉及烟机领域，提供一种止逆阀及吸油烟机，其中，止逆阀包括阀体和降噪结构，阀体开设有烟道；降噪结构设置于烟道的侧壁，降噪结构具有多个共振腔室，多个共振腔室设于烟道的外侧，烟道的周侧开设有多个开口，共振腔室通过开口与烟道连通。本申请通过将降噪结构设置于与对应烟道的位置，其中降噪机构具有沿烟道周向设置的共振腔室，而在烟道的周侧上设置了开口，开口将声波引入共振腔室，利用共振腔的本征频率和噪声频率相同的特性，形成共振，如此，能够有效地减少了出烟口位置的噪声传播，实现了既能满足现有止回阀的通风性能，又能吸音降噪的效果。