本发明涉及一种硬炭负极材料的制备方法及应用，包括如下步骤：1)将环氧树脂类衍生物、胺类催化剂溶于有机溶剂中得混合物，将碱活化生物质粉末超声分散于混合物中，升温进行反应，得改性生物质粉末；所述环氧树脂类衍生物包括酚醛环氧树脂、异氰尿酸三缩水甘油酯；2)将改性生物质粉末炭化。利用步骤1)反应对碱活化生物质粉末上易氧化、弱连接结构进行“加固”，得到增强交联程度、具有复杂三维交联结构的改性生物质粉末；步骤2)对改性生物质粉末炭化，该方法获得硬炭负极材料使电池具有优异的循环稳定性。