本发明提供了一种适用于超低能耗建筑的窗洞口副框安装结构及方法。该安装结构包括墙体、外墙模板、企口和节能副框，企口尺寸与节能副框尺寸相匹配，节能副框可拆卸地连接于外墙模板内侧。本发明的方法包括墙体支模、安装节能副框、浇筑混凝土、墙体拆模和安装玻璃等步骤。本发明能够解决现有技术中窗洞口副框安装存在的问题，通过将节能副框嵌入混凝土结构的设置，在降低安装热桥的同时，提升外窗洞口面积；通过将节能副框与外墙模板固定，取消了节能副框的支模工序，节约了施工时间，并提高了施工质量。该结构简单易行，能够有效地降低成本，提高施工效率。