本申请提供了一种电力电子变流器的机电暂态仿真方法及系统，该方法包括：获取目标电力电子变流器对应的电压数据，所述电压数据包括：直流母线电压、直流母线参考电压、交流母线电压参考值以及电网坐标系下的并网电压；应用预先构建的机电暂态仿真模型和所述电压数据，得到所述目标电力电子变流器对应的机电暂态仿真结果；其中，所述预先构建的机电暂态仿真模型包括：电流内环控制模块以及锁相环机电暂态模块。本申请能够提高电力电子变流器的机电暂态仿真的准确性，进而能够提高电力系统的稳定性。