本发明适用于转子支架技术领域，提供了一种水轮发电机转子支架及其安装方法，包括：轮毂、支臂、对接块和预固定机构；所述对接块固定在支臂底部，所述支臂通过对接块连接在轮毂上，并在所述对接块内部设置有安装腔，所述预固定机构设置在安装腔内，且预固定机构连接在轮毂和对接块之间；所述预固定机构包括底座、主动单元和从动单元；所述底座固定在对接块的安装腔内。在本方案中通过预固定机构中的主动单元带动从动单元进行联动，进而使支臂在与轮毂进行对接时，能够通过预固定机构中的锁定杆将对接块快速限位锁定在轮毂上，简单快捷，避免需要使用大量的外部固定设备将轮毂和支臂进行固定，大幅度的提高了工作效率。