一种退役锂电池回收锂的方法，包括：步骤一、将退役锂电池进行充电；步骤二、将步骤一完成充电的退役锂电池进行带电物理预处理，获取黑粉；步骤三、将步骤二获取的黑粉进行浸出处理，获取含锂溶液；步骤四、向步骤三获取的含锂溶液加入碳酸盐或通入二氧化碳，通过搅拌进行固液分离，所得固体进行干燥处理，干燥后获得粗制碳酸锂。本发明通过对退役后锂电池充电，使锂电池中的大部分锂元素进入负极，形成单质锂，并通过带电破碎，保证黑粉中的锂大部分以锂单质的形式存在于负极粉中。单质锂易溶于稀酸溶液、稀碱溶液或水中，所得浸出液由于含有氢氧化锂，呈碱性，可抑制正极材料中的镍钴锰铁溶出，获取含锂溶液的同时，与镍钴锰铁等正极元素分离。