本发明属于盾构支护技术领域，具体涉及一种适用于盾构隧道进出洞的预支护结构及其施工方法，包括洞门环梁组件、与洞门环梁组件连接的支护组件；支护组件包括若干刃脚及与若干刃脚连接的支护筒，支护筒包括若干钢护筒组件，若干钢护筒组件呈中空扇形结构，其包括扇形壁板、侧板及盖板；侧板设置于扇形壁板两侧且对应设置，盖板设置于扇形壁板另两侧且对应设置；盖板中部对应设置有通孔，通孔与注浆导管连接；通过洞门环梁组件与支护组件的协同使用，可避免注浆过程中发生偏移，既提高了支护组件的刚度及承载力，又能有效提高支护结构整体的防水效果，保证了施工安全性。