本申请涉及储能技术领域，特别涉及一种惯量飞轮系统、启动方法、存储介质及计算机程序产品，其中，系统包括：飞轮和辅助电机；电磁耦合器包括内转子和外转子；同步调相机的定子绕组并入电网；整流器、直流母线、以及设置于直流母线上的第一变流器和第二变流器，其中，整流器将电网中的工频交流变为直流电为直流母线供电；第一变流器将辅助电机发出的交流电变为直流电为直流母线供电，或者，将直流母线的直流电流逆变为交流电；第二变流器将直流侧电流逆变为所需频率的交流电通入电磁耦合器的外转子绕组。由此，解决了相关技术中使用同步调相机、化学储能和飞轮储能等方式以确保电网频率的稳定性，存在实施复杂度高以及建设成本昂贵等问题。