本发明涉及再生聚酯技术领域，且公开了一种利用废旧涤纶布料制备再生涤纶切片的方法及再生涤纶切片。制备方法包括：将预处理后的废旧涤纶布料通过乙二醇醇解法醇解，脱色后得到再生对苯二甲酸乙二醇酯；将阻燃型单体与再生对苯二甲酸乙二醇酯在催化剂条件下缩聚反应，得到阻燃型聚对苯二甲酸乙二醇酯；将阻燃型聚对苯二甲酸乙二醇酯与阻燃剂熔融共混，熔融挤出，冷却切粒，得到再生涤纶切片；该再生涤纶切片具有优异的阻燃性，可用于制备阻燃性好的涤纶纤维制品。