本发明公开的坚硬岩层远距离突出煤层群全面卸压瓦斯抽采方法，具体按照以下步骤实施：步骤1：在坚硬岩层远距离突出煤层群中划分上保护层、坚硬夹层和下被保护层；步骤2：在上保护层确定第一首采工作面、一号工作面和三号工作面的位置并进行瓦斯抽采，依次回采第一首采工作面和回采一号工作面；步骤3：在下被保护层确定第二首采工作面的位置并进行瓦斯抽采；步骤4：对坚硬夹层进行垂直卸压，回采第二首采工作面并对采空区进行瓦斯抽采，第二首采工作面回采完成后，回采三号工作面；步骤5：重复步骤4直至完成对上保护层及下被保护层回采。本发明可以实现远距离突出煤层群全面卸压，保证坚硬岩层远距离突出煤层群安全回采。