本发明公开了一种柔性低频输电系统的接地装置及其选型方法。本发明的接地装置，包括：交交换流器，用于实现第一频率和第二频率的转换；第一频率变压器，其两侧分别连接交交换流器和第一频率交流电网；第二频率变压器，包含第二频率接地装置，用于连接交交换流器和第二频率交流电网；第二频率接地装置，包括：接地电阻，其一端接入第二频率变压器中性点，另一端接地，为交交换流器提供零电位参考点；零序电流汇集绕组，作为第二频率变压器的第三绕组，提供零序电流主要通路。本发明通过接地电阻和零序电流汇集绕组阻抗的配合，使第二频率变压器两侧的零序电流不相互穿越或者维持在一个允许的零序电流低穿越水平。