本申请公开了用于分布式光伏与储能设备的优化调度方法和系统，方法包括获取实时调度时配电网的有功功率和预备调度时配电网有功功率的值；构建以配电网有功功率差额波动方差最小作为目标的第一优化调度模型；建立基于分布式光伏设备出力与弃光的第一约束，以及基于储能设备荷电量与储能设备充放电功率的第二约束；基于第一约束和第二约束，对第一优化调度模型进行求解，获得第一分布式光伏储能系统充放电计划。本申请能够有效减少因光伏设备出力不稳定或过剩而导致的弃光现象，确保储能设备在合理的充放电范围内运行，避免过充过放现象，从而延长储能设备的使用寿命，实现对电网负荷需求的精确匹配，减少功率波动，提高电网的稳定性和可靠性。