本发明提供一种基于自适应线性自抗扰控制的过电压抑制方法及装置，属于电网控制领域。该方法包括：获取目标输电线路的输出功率和参考功率；将输出功率和参考功率输入到混合潮流控制器中，得到自适应线性自抗扰控制VSC的补偿量；其中，VSC中包括线性扩张状态观测器，线性扩张状态观测器用于基于增益参数输出状态变量预估值，并基于状态变量预估值输出补偿量；增益参数根据混合潮流控制器的带宽确定；根据补偿量对目标输电线路的过电压现象进行抑制。本发明能够解决传统PI调节存在滞后效应以及纹波大的问题，能够及时对过电压现象进行抑制，并且减小纹波，以实现平稳调节。