本申请提供一种取向硅钢热轧卷的制备方法及取向硅钢热轧卷。该制备方法包括：将铁水转炉冶炼、精炼，以得到精炼钢水；连铸工序：将精炼钢水注入中间包，通过中间包的水口进入结晶器，进行浇注，以得到钢铸坯；取向硅钢热轧卷的制备：将钢铸坯进行热轧，以得到取向硅钢热轧卷；连铸工序中，钢铸坯的厚度为200mm～240mm，宽度为1000mm～1400mm；浇注的速度为0.7m/min～1.0m/min；水口的氩气流量为1.5NL/min～3NL/min。本申请取向硅钢热轧卷的制备方法通过优化连铸工艺参数，包括选择钢铸坯的合适尺寸，与之相适应的浇注速度和水口氩气流量，使气泡能够充分上浮溢出，减少取向硅钢铸坯下的气泡缺陷，改善其形成的热轧卷起皮、夹渣等问题，减少废品率。