本发明公开了一种虚实结合的轴承动态热阻测定方法，包括：实验部分，包括：通电至温度恒定，记录轴承内、外环面温度，由计量插座所示功率，依公式#imgabs0#算出轴承静态径向热阻；仿真部分：对轴承几何模型进行简化，建立轴承润滑及传热的多相流仿真模型；在仿真模型中为轴承内外圈和滚珠设置多参考系，设置轴承两侧面绝热，内外环面温度为固定值，模拟径向传热；监测内外环面热流量并计算热阻，在极低转速下调整轴承腔内润滑脂体积比，直至热阻值与实验值相等，从而校准轴承仿真模型；给轴承设不同转速，可以计算不同转速和润滑脂分布下的热阻。根据本发明技术方案，仿真结果具有较好的精度，能准确模拟轴承在不同转速条件下的热阻值。