本发明公开了一种基于网络连接定期探测的系统负载均衡方法及系统，所述方法包括以下步骤：(1)获取实际的业务负载压力作为分配指标；(2)获取目标集群中的连接单元实例数量、设置历史负载系数和实时负载系数并设定一个优先级调整周期；(3)计算历史优先级；(4)计算实时优先级；(5)计算综合优先级并进行分配连接；(6)重复步骤(3)‑步骤(5)，直至业务负载水平在实例间相对均衡；本发明实现业务压力在连接单元服务实例间的动态负载均衡。