本发明涉及牙齿漂白剂，其特征在于它含有：(a)在用光照射下表现出光催化作用的二氧化钛；(b)在水溶液中产生过氧化氢的化合物；(c)无机增稠剂或有机增稠剂；(d)磷酸；和(d)缩聚磷酸盐；本发明还涉及牙齿漂白方法，其特征在于该方法包括将这类漂白剂施用于牙齿并用光照射所施用表面的步骤。这些漂白剂在延长储存期内在稳定性方面表现极佳、在生产和应用方面具有显著改善的工作特性、可以易于施用于牙齿表面且在低过氧化氢浓度下发挥高漂白作用。即通过使用这些漂白剂和漂白方法可以获得高漂白作用，同时确保高度的安全性。