本实用新型涉及一种自动夹持和复位的支架，该支架包括用于支撑手机的支撑主体和夹紧机构，所述夹紧机构包括位于支撑主体两侧的两个侧挡件、分别与两个侧挡件相连的两个支脚，两个所述支脚相对叉开并在外力作用于两个侧挡件时弹性张开和释放侧挡件时自动复位。上述支架通过两个支脚来支起两个侧挡件，在手机插入时，两个侧挡件时弹性张开，在手机取出时，两个支脚回弹复位，两个支脚自动弹开和复位，无需额外动力、无电子器件、纯机械方式即实现手机的自动支撑，节能环保，且无需额外操作自动复位，整个结构灵活，使用简便。