本申请提供了一种手机保护壳及手机组件，属于手机及手机配件技术领域，手机保护壳用于容置手机，手机保护壳包括背板结构和围设且连接于背板外周的框体，背板结构与框体共同围设形成用于容置手机的容置槽，容置槽具有开口；容置槽的槽底面设有多个第一散热区，单个第一散热区均设有多个平行延伸且间隔布置的第一散热槽，第一散热槽的至少一延伸端延伸至容置槽的槽侧面，相邻两第一散热区中的第一散热槽的延伸方向之间呈夹角设置；手机组件包括手机和上述手机保护壳。本申请旨在解决现有技术中手机保护壳散热性能差的技术问题。