本实用新型提出了一种用于三相变压器的电抗器和包括该电抗器的三相变压器。电抗器包括：第一铁轭，在第一方向上延伸；第二铁轭，与第一铁轭相对设置并平行于第一铁轭；以及第一线圈、第二线圈和第三线圈，并排地设置在第一铁轭与第二铁轭之间并分别与三相变压器的三相主线圈中的一相主线圈相对应，各线圈的轴向彼此平行且垂直于第一方向，每个线圈都包括在各自的轴向上分隔开的第一部分和第二部分，第一部分和第二部分分别电气连接到对应的一相主线圈的两端。通过本实用新型，能够降低电抗器线圈与主线圈的连接节点处的震荡电压，从而以低成本的方式降低高电压冲击下的震荡电压。