本实用新型提供一种运动后的健身康复装置，属于健身康复设备技术领域，该运动后的健身康复装置包括外壳体，外壳体内设置有电机，电机的输出端贯穿外壳体的底部并固定有连轴，连轴的下端固定有按摩盘，按摩盘的底部固定有多个等距分布的凸起，外壳体的左右两侧均设置有滚动按摩机构，按摩盘的圆周处设置有热疗机构，整个健身康复装置结构设置合理，构思巧妙，使用便捷，且利用热疗机构配合按摩机构可对运动后酸痛部位进行深层肌肉刺激，深度松解人体软组织，从而帮助深层肌肉再生恢复，对韧带拉伤，肌肉疼痛及软组织疼痛具有显著的帮助，可大大提高康复效果，具有较强的实用性。