本实用新型提供一种阻氧膜及包含该阻氧膜的沥青防水卷材，涉及防水卷材技术领域，一种阻氧膜，包括由上往下依次布置的第一PE膜层、第一PVA层、粘合剂层、第二PVA层、第二PE膜层；本实用新型还提供一种包含该阻氧膜的沥青防水卷材；本实用新型将普通的底膜层替换为阻氧膜，不改变原有沥青涂盖料配方，不改变原有沥青防水卷材的生产工艺参数，切换顺畅，不影响正常生产，生产效率大大提高；在制备PE交叉膜的过程中，在PE交叉膜内侧涂布PVA涂布液，有效降低成型材料聚乙烯薄膜的氧气渗透率，一方面，延长沥青防水卷材的保质期；另一方面，明显提升沥青防水卷材热老化后的低温柔性与剥离强度。