本实用新型涉及装修施工技术领域，公开了一种室内装修用高效自动升降工作台，包括平台，所述平台上端面边缘处设置有挡板，所述挡板下端贯穿平台上端面通至内部，所述平台两侧壁中心靠上处分别开设有滑槽，两个所述滑槽内部分别滑动连接有连接板，两个所述连接板一侧分别固定连接在挡板两侧壁上，所述平台两侧中心靠下处分别固定连接有支撑板，两个所述连接板下端面分别设置有第一电动伸缩杆，两个所述第一电动伸缩杆输出端分别固定连接在两个连接板下端面上。本实用新型中，通过在平台的上端设置挡板与第一电动伸缩杆，根据工作人员的身高与需求的不同，可以对护板的高度进行调节，使其适用面更广，同时提高了安全性。