本实用新型公开了一种高密度抗拉扯的EVA地垫，涉及EVA地垫技术领域，具体包括EVA板，所述EVA板的中间、顶部和底部位置均设置有编织绳网，所述EVA板顶部的编织绳网远离EVA板的一侧设置有阻燃板，EVA板底部的编织绳网远离EVA板的一侧设置有防潮板，防潮板的另一侧设置有第一防滑垫，阻燃板的顶部设置有第二防滑垫。通过设置编织绳网、阻燃板、第一防滑垫和竖直气孔，编织绳网用于抗拉伸，在拉动EVA板的时候编织绳网受力从而避免EVA板受力变形，阻燃板用于提高阻燃性，第一防滑垫用于提高防滑性能，竖直气孔用于增强整体通气性能，使脚踩更加舒适，达到了增强EVA板抗拉伸的效果，解决了现有的EVA地垫在拉伸中容易变形的问题。