本实用新型公开了一种用于坝体浇筑的预制混凝土保温模板，属于保温模板技术领域，模板单元呈矩形，包括面板、支撑网格和保温结构；支撑网格设置在面板的内侧面上，包括交错设置的密肋梁；保温结构与坝体接触，包括保温板、保温层；保温板填设在支撑网格内，并与面板内侧面固连，保温板与支撑网格共同将面板的内侧面铺满；保温层涂设在密肋梁外侧面上。本实用新型将传统一体化设置的保温板拆分为多个小块，并通过支撑网格进一步定位，能够增强保温板与面板的连接强度，降低二者剥离风险；在支撑网格上设置承力凸块，承力凸块能够嵌入坝体中，平衡自身重力，形成自稳定体，能够减少由于结构重力引起的脱落风险。