Die Erfindung betrifft einen Arbeits- oder Bürotisch mit einem Tischgestell und einer Arbeitsplatte, bei dem das Tischgestell eine horizontale Quertraverse (10) mit Tischbeinen (19) aufweist, an deren Längsseiten jeweils ein Paar von Tragarmen (20) zur Vorder- und zur Rückseite der Arbeitsplatte gerichtet und in vertikalen Ebenen paarweise verschwenkbar sind, bei dem die freien Enden der Tragarme an Halteelementen angelenkt und senkrecht zur Quertraverse verstellbar sind. Eine einfache Verbindung zwischen der Arbeitsplatte und den Tragarmen wird dadurch geschaffen, daß die freien Enden der Tragarme jeweils mit einem als Befestigungsplatte (26) ausgebildeten Halteelement um eine horizontale und parallel zur Quertraverse verlaufende Anlenkachse begrenzt verschwenkbar ist, daß die Befestigungsplatten paarweise gegeneinander gerichtet sind, wobei die Anlenkachsen auf den einander abgekehrten Enden der Befestigungsplatten angeordnet sind, daß die Befestigungsplatten jeweils mit einem senkrecht zur Quertraverse gerichteten Langloch (28) versehen sind, daß in den Langlöchern jeweils eine an der Unterseite der Arbeitsplatte in vorgegebenen Abständen fest angeordnete Klemmschraube verstell- und arretierbar geführt ist, und daß die einander zugekehrten Enden der Langlöcher und die einander abgekehrten Enden der Langlöcher in den Befestigungsplatten in Verbindung mit den fest an der Arbeitsplatte angeordneten Klemmschrauben die Endschwenkstellungen der Tragarme festlegen.