Im erfindungsgemässen Verfahren zur Sulkus-Retraktion wird mit einer aushärtbaren Verbindung (3) zuerst eine Gebiss-Abformung (8) hergestellt, welche nach dessen Aushärtung entnommen wird. In den Grenzbereich zwischen Zahn (1) und Zahnfleischrand (2) wird mit einem geeigneten Instrument ein Silikonmaterial (5) aufgetragen. Das kennzeichnende Merkmal dieses Silikonmaterials (5) ist dessen Volumenexpansion bei der Aushärtung. Die zuvor hergestellte Gebiss-Abformung (8) wird wieder auf die Zähne aufgesetzt, wodurch diese Abformung (8) eine einseitige Begrenzung für die Expansionsrichtung für das Silikonmaterial (5) bildet.