公开了一种蒸汽动力发生系统，包括内部设有腔体的受热器（6）、连通到受热器腔体内的液体入口（2）以及蒸汽出口（13）、热源（10）；热源用于对受热器的腔体进行加热；受热器腔体内设置有饱和水发生装置（7）以及饱和水爆炸装置（9），液体入口、饱和水发生装置、饱和水爆炸装置以及蒸汽出口依次连通。还公开了一种蒸汽动力发生方法，包括以下步骤：1）将高压液体生成高温饱和水；2）使高温饱和水瞬间受热发生爆炸；形成高温高压蒸汽流。所述蒸汽动力发生系统热能转化效率高，噪音低，排出废气的有害成分少；而且结构简单、移动方便。