高强韧性J55石油套管用钢带及其制造方法，属于微合金钢生产技术领域。该方法采用转炉冶炼、LF精炼、中薄板坯连铸、加热、高压水除鳞、热轧层流冷却、卷取。其中钢的化学成分为(Wt.%)：C0.15-0.20，Si0.15-0.30，Mn1.00-1.45，P≤0.020，S≤0.010，Nb0.020-0.040，Ti0.015-0.040，Al0.020-0.050，余量为Fe和其他不可避免的杂质，通过Nb、Ti复合微合金化和合理生产工艺可生产屈服强度达到420MPa以上J55石油套管，产品具有高强度、高韧性和良好的可焊性。