本发明公开了一种基于非线性拟合的微震源或声发射源的定位方法，将多个声发射传感器安放于待测对象的附近，根据已知传感器所在位置的坐标值和P、S波到时，根据距离运算公式及P、S波速度与时间关系式，可通过加速单纯形法或麦夸特法等非线性最小二乘回归方法求出微震源或声发射源的位置坐标。本发明的基于非线性拟合的微震源或声发射源的定位方法不用测量或预先给定速度，能避免测量声速给定位造成的影响，提高了定位精度，在实际工程应用中较传统方法方便实用。