本发明提供了一种固态硬盘的静态磨损均衡方法，所述方法包括以下步骤：步骤S1：以对应于被擦除块的物理地址作为键，以一个16位的计数器作为值构造哈希表并存放在内存中；步骤S2：当有块被擦除事件发生时，对存放在内存中的哈希表进行衰老和更新；步骤S3：对存放在内存中的哈希表中的块对应的计数器进行比较以区分冷热块，并对所述哈希表中冷热块进行冷热数据交换。本发明还提供一种固态硬盘的静态磨损均衡系统。本发明在哈希表的基础上采用衰老(aging mechanism)的最近最少算法(LRU)统计和处理块的冷热属性并采取相应操作，在占用较少内存和消耗较短CPU时间的同时保证了磨损均衡算法的性能。