本发明公开了一种制备已二酸的方法及其催化剂，以钨或钼的金属含氧酸或其盐为催化剂，质量分数30%-50%过氧化氢水溶液为氧化剂，催化氧化6-羟基己酸或ε-己内酯或6-羟基己酸和ε-己内酯的混合物合成己二酸，反应温度50-150℃，反应时间1-15小时，原料与过氧化氢的物质的量之比为1:1-10，原料与催化剂的质量比为20-200:1。以6-羟基己酸或ε-己内酯为原料制备己二酸，制备过程中不使用任何有机溶剂，不使用硝酸从而减小了环境的污染，氧化剂为过氧化氢，催化剂为多酸金属氧酸盐，反应过程中无有毒气体的排放，而且己二酸的产率较高，催化剂活性较高。