本发明公开了一种基于核磁共振的水泥基材料水化度测量方法，属于水泥材料测量技术领域。本发明采用核磁共振技术测试不同龄期水泥基材料核磁信号，通过反演分析转化为横向弛豫时间与核磁信号的关系，进而采用左右峰核磁信号量比值作为凝胶孔水与毛细孔水的核磁信号比，之后根据Powers模型求出该龄期的待测水泥基材料的水化度。相对于马弗炉法等传统方法，本发明为无损试验方法，可以大大减少试验操作步骤和试验周期，并可以对样品进行连续监测，测试结果误差小；同时本发明方法不需要对核磁共振信号量与样品含水量进行标定，而直接采用左右峰核磁信号量比值即微观结构因子作为参数表征水化度，减少了测量程序和误差。