本发明公开了一种拆卸室内实验用填砂模拟岩心的装置及方法，该装置包括岩心夹持机构、滑动机构、旋转机构、箱体和液压机构，液压机构分别与岩心夹持机构和滑动机构相连，旋转机构安装在滑动机构的底部，岩心夹持机构固定在滑动机构顶部，岩心夹持机构、滑动机构和旋转机构置于箱体内部，该方法具体包括以下步骤：连接岩心夹持机构、滑动机构和旋转机构、固定模拟岩心、启动旋转机构、开启液压机构、岩心拆卸完成并取下模拟岩心，本发明具有设计合理、结构简单、运行稳定、自动化程度高、省时省力和无噪声污染的特点，因此，可广泛地应用于实验模拟岩心的拆卸中。