本发明公开了一种微波炉及用于微波炉的激励器。其中，激励器包括：波导盒，波导盒内具有腔体，沿波导盒的长度方向上腔体的一端敞开且另一端封闭；同轴连接器，同轴连接器位于腔体内且上端与波导盒的顶壁连接；以及天线杆，天线杆设在腔体内，且天线杆与同轴连接器、波导盒连接以构造成至少一个闭环结构。根据本发明的用于微波炉的激励器，通过利用天线杆、同轴连接器以及波导盒共同构造成至少一个闭环结构，使微波发生器产生的微波与腔体间的传输效率更高，不但有利于设计调试，还可以使微波在传导过程中由同轴传播转换为波导传播，进而减小了反射功率，扩大了微波的辐射范围，提高了微波的传输效率。