本发明公开了一种适用于宽谷型泥石流沟谷的泥石流输沙控制方法。所述宽谷型泥石流沟谷横向宽度为50-400m，沟床纵向坡度小于等于15度；在沟谷内的泥石流流通区和堆积区，利用沟床上现有的松散固体物质对沟床上的输沙沟槽进行回填，回填后的沟槽地面线弯曲度小于3％；在沟谷内的泥石流流通区和堆积区，利用沟床上现有的松散固体物质沿沟谷等高线横向筑建若干座、按一定间距分布的拦沙土墙；在土墙边缘、沿土墙走向带状种植深根性乔木或竹子。该方法不仅能有效地减少泥沙进入主河，而且能将拦截的大量泥沙就地转化为宝贵的土地资源，实现治理成本低、经济效益高、变害为益及改善沟谷生态景观的综合治理目标。