本发明公开了一种电电混合能量回收装置和方法，装置包括电池组、电机、电机控制系统和电容模块，电池组、电机均通过母线连接电机控制系统；还包括采集系统、控制单元、直流变换器、整流模块和电容模块；在电机控制系统与电池组之间的连线上安装采集系统；控制单元分别连接所述采集系统、整流模块、直流变换器和电容模块；所述整流模块连接电容模块，电容模块连接直流变换器和控制单元；直流变换器连接电池组。本发明避免了电磁组承受瞬间大电流，使得电池组免受电机发出的瞬间大电流冲击。同时，延长电池组的续航时间。降低了成本，缩小了体积。