本发明提供一种基于ESP薄板坯连铸连轧流程生产薄规格Q345系列钢的方法，包括选择原材料，其中，原材料按质量百分比包括：0.18～0.4％的C、0.15～0.50％的Si、0.20～0.70％的Mn、0.008～0.045％的Als、≤0.0050％的S、≤0.015％的P、≤0.006％的N，其余为铁元素；将原材料依次进行转炉冶炼以及LF炉冶炼；将从LF炉冶炼形成的钢水经过ESP产线生成不同厚度的热轧带钢；其中，在ESP产线中，粗轧出口温度为920～980℃，精轧出口的温度为800～850℃；热轧带钢采用层流冷却前段方式冷却，冷却至530～620℃，然后进入卷取机卷取入库。利用本发明，解决传统热轧成本高、能耗大等问题，达到节能环保以及降低成本的目的。