本发明涉及一种压力分散型锚杆锚固机理可视化模型试验装置和试验方法，包括模型箱、加载装置、标准砂、用于夯实标准砂的手动夯击器、压力分散型锚杆以及设置于模型箱外的数码相机；所述的模型箱为顶端开口的透明玻璃箱体，所述标准砂及压力分散型锚杆置于模型箱内且压力分散型锚杆的杆体紧贴玻璃箱体的正面箱壁，压力分散型锚杆的杆体顶端设置有百分表；本发明提供了一种压力分散型锚杆锚固机理可视化模型试验装置及试验方法，更加方便、直观地通过可视化模型试验研究压力分散型锚杆在外荷载作用下的杆体周围土体变形及发展规律，以揭示压力分散型锚杆的锚固机理。