一种格子坝拦挡粘性泥石流闭塞度评价方法，步骤1，确定泥石流的容重、特征粒径、格子坝开口间距、沟道的纵坡；步骤2，通过下述方法确定闭塞度的计算公式：根据量纲分析法确定考虑泥石流体积浓度、颗粒特征粒径、格子坝开口间距、沟道纵坡等因素的闭塞度的无量纲关系式；采用不同的函数形式对无量纲关系式中的各无量纲因子进行回归分析，并通过比较残差平方和RSS与相关系数R2等指标选取最优函数表达式；根据步骤1中的参数及步骤2中的闭塞度计算公式计算闭塞度，从而根据闭塞度评价格子坝的闭塞情况。本发明综合考虑多因素影响，运用量纲分析方法，能够为定量确定格子坝闭塞情况和格子坝开口间距设计提供依据，适应工程应用的需求。