本发明涉及一种日常生活能力训练桌，具有底座、桌面和用于装配训练组件的训练板，桌面设置在底座上；还包括转动设置在桌面的主体框架，主体框架的各个侧面内均设有供训练板进行安装的安装支架，所述安装支架包括至少一个设置在侧框内的立杆和至少一个设置在立杆上的横杆，各个训练板上设有卡块，各个横杆上设有可供各个卡块插入的卡口，训练板通过卡块插入卡口后与横杆进行连接。本发明通过在桌面上设置调节机构，并通过调节机构的调节来适应不同训练板的大小和位置，实用且高效。