一种疏水侧自动调节的旋转式暖风器及其调节方法，暖风器包括设置在暖风器疏水侧管路上的调节阀组件以及用于改变暖风器换热元件方向的旋转机构；暖风器换热元件一端连接进汽管，另一端连接疏水管；旋转机构包括减速机，减速机经过连杆机构带动暖风器换热元件在0°‑90°之间转动；调节阀组件包括设置在暖风器疏水出口管路上的手动截止阀、气动调节阀，气动调节阀以空气预热器的冷端金属壁温为调节信号，调节暖风器内部水位的高低。本发明有利于提高传热温差，减少暖风器换热面积，降低制造成本。当暖风器停运时将换热元件旋转至顺气流方向，能够降低锅炉风侧阻力，节约厂用电。