本发明公开了一种CFB锅炉烟气脱硝自动控制方法及系统，包括以下步骤：实时测量锅炉烟气的NOx浓度n(x)，再将锅炉烟气的NOx浓度n(x)与预设锅炉烟气的NOx浓度理论值n0(x)进行归一化处理，得锅炉烟气的NOx浓度的归一化处理结果；当锅炉烟气的NOx浓度的归一化处理结果处于[0，0.75]区间内时，则根据计算得到的脱硝剂的耗量控制脱硝剂调节阀的开度；当锅炉烟气的NOx浓度的归一化处理结果处于[0.75，1]区间内时，则根据二次风的需求量调节二次风机的频率，同时根据一次风的需求量调节一次风机的频率，实现CFB锅炉烟气脱硝的自动控制，该方法及系统能够有效的解决现有技术中脱硝控制滞后、脱硝剂耗量大的问题。